良い風が、吹いています。 涼しい〜 今日は、加古川で踊っ子祭りがあります 去年踊ったのが懐かしいなあ…

からだには、いいものを食べたい。 今日は、コンビニとか、ファーストフードばかり食べてしまった。 そういうときは、汗をかいて 悪いものを排出するに限ります。 本当は、『何を食べたか』より 『何を食べなかったか』 の方が大事なのだ。

まいにち更新のはずが、今日（昨日）は更新出来なかった〜。 ゴメンナサイ！ さて、先月２６日もイベントに出演した 「東播磨生活創造センター」のホームページ写真に協力すべく 明日は、取材ライブをするみたいです（笑） 時間は未定ですが、午前から１７時…