11/3 ロハスフェスタ、晴天に恵まれて、幸せな一日になりました✨✨
今年の初ライブでした。
シャナヒー&アンニコルのみんなとも久しぶりにライブができて、感謝で胸いっぱいです。。
咲ちゃんも遊びに来てくれました!
ご来場くださった皆様、ありがとうございました!✨✨
#シャナヒーアンドアンニコル
お元気ですか?コトリ木です。
おかげさまで、日々を元気に過ごしております。
自分は最近さつまいもケーキを焼き、紅茶とコーヒーばかり飲んでおりますが、皆さんは何ばかり飲んでいらっしゃるでしょうか。
先月は、遅ればせながら誕生日をお祝いいただき、ありがとうございました!
前の歳でチャレンジしたことを、あらすじ風にまとめました。
※各タイトルに、特に深い意味はありません。
◆魁!ダイエット塾
毎年加算されていく体重。ある日、自分の写真を見た藤木は、驚愕する。そこには見たこともないまでに膨らんだ自分の後ろ姿が映っていた。一念発起して「あすけん」アプリの記録とスキマ運動で、5キロのダイエットに成功し、駅伝にも出場する。
◆防災の刃
町内会の防災隊・副会長として任命された藤木。防災柱として目上の役員さん達の中で会合の司会進行を努め、ついに引き継ぎを終える。繋がれていく、町内会の絆。アラフォーの成長物語。
◆ 藤木と賢者の石
井波陽子先生のソルフェージュ教室に通い、念願である簡単な楽譜の読み書きを会得した藤木。
憧れの兵庫県音楽療法士の門を叩き、基礎講座を修了。試験にも無事合格し、専門講座への切符を手に入れた。(第二章へ続く)
◆趣味の子
趣味で行っていた水彩イラスト、お菓子作りを教室に通い学ぶことになった藤木。基礎の大切さを知る。
好きなことを行うと自分の心が元気になると気づき、修行を重ねていく。
4月からは新たにPTA役員の任務を開始しました!
ボイトレと楽器の修行も、引き続き、楽しみながら続けます。
新しい歳も、どうぞよろしくお願いします。
写真は子どもたちが大好きな鬼滅の刃のイラストを描いた、お誕生日ケーキです!
まだ落ち着かない日々が続きますが、どうぞ皆さん、お元気でお過ごし下さいね。
第10回 高砂 浜風駅伝大会に初出場しました🏃♀️
お誘いいただいた、同じチームの伊藤県民局長と!✨
学生時代のクラブ活動は全て文化部、休日はゴロゴロするのが何より大好き!と言う超インドア派の私。しかし、まさかの駅伝のお誘いを受け、一念発起。
20年以上、長距離を走っていなかったので(なぜ依頼を受けたのか…)
12月からトレーニングを始めましたが、当初は3.1キロ走るのに19分以上もかかっていました。
「これではいかん!チームの足を引っ張るわけにはいかない!」と、自己流でトレーニングを重ねた結果… 🏃♀️💨
最終的には、16分30秒までタイムを縮めることができました!✨
大会当日、雨が激しさを増す中、局長からの大切なタスキ🎽をいただくタイミングを若干しくじり、挽回しようと最初に飛ばしすぎて息が上がりましたが、なんと15分17秒と言う、自分自身もびっくりの自己ベストタイムで走ることができました‼️😳
(応援を受けてかりそめの笑顔を見せる私)
インドア派の私がここまで頑張れたのは、沿道の皆さんや、チームメンバーに応援いただけたおかげです✨
悪天候でのランでしたが、大会でしか味わえない空気を体験し、参加者の方々の走りを間近で見られて、とても良い刺激を受けました。楽しかったー!温かい炊き出しも、おいしかった❣️
自分の中で新しい扉が開いてしまったので、
来年もまたぜひ出場したいです…笑🏃♀️✨
バレンタイン用にクッキー缶作り🍪✨
昨年から、自分の中でお菓子作りブームが来てしまいました!
自己流で試行錯誤していたのですが、
もっと美味しいお菓子を作ってみたくて「りんごの木」の久美子さんのご紹介で、加古川のBon Sourire(ボン スリール)さんのお菓子教室へ。
今までにクッキー缶、
パウンドケーキ、
ジンジャークッキー、
(真ん中はショパン…笑)
デコレーションケーキ🎂のレッスンに参加しました✨
(私が作ったのは1番左の🍓もりもり…😅)
それぞれの材料が担う働きや役割について、詳しく教えていただけるので、失敗の原因もわかりやすく、お菓子作りの基礎がしっかり学べて、不器用な私でもワンランク上の出来栄えに✨
どれもとってもおいしかったです!
レッスン後は、達成感とともに、他の参加者の方ともティータイムで交流できて嬉しいひととき。
レッスンで作った味を再現できるように、楽しく試行錯誤中です☺️✨
差し入れで喜ばれるくらい、上手になりたいなぁ。
↓最新のレッスンのご案内も!✨
Bon Sourireさんブログ
https://ameblo.jp/bon-sourire/