生存報告的な内容ですが、 今日の晩ごはん♪ 雨が降る蒸し暑い日には、、 焼かなすとチキンのスープカレーライス！ フードスタイリスト＊マロン先生のレシピ（笑） レシピ カレー粉、こしょう、 クミン、バジルなど 更新料や香草などを 炒めるところから 作っ…

真っ白なごはん！ 今朝、ストーブ鍋で旦那さんが 炊いてくれました♪ 炊飯器より早く、 美味しく炊けました♪ 鍋でご飯、素敵！

深く関われば 傷付くことも多くなるけれど、 そのぶん、嬉しいことも増えるんだよ。

今日は、ことことさんが ウチにいらしてくれました〜！ と、言う訳で すごく品数の多い晩御飯に♪♪ 野菜の美味しさを感じます♪ 本当にありがたや… あっ、また食べ物ブログに…（笑）

いつも、家には生花を切らさないように、 かと言って豪華な花束は買えないけど、 1本だけでも買って しみじみと眺めております。 半月以上咲いてくれたガーベラが、 いよいよお務めを果たした日に、 旦那さんが、買ってきてくれた バラ。 やっぱり、食卓に花…

昨日は、きりん一家が 遊びに来てくれました！ 気になっていたお部屋の 断舎離を、一緒にして 貰いました♪（笑） やっぱり、自分では なかなか捨てられない服や カバンは、親しい友人に 捨てて貰うに限ります！ ありがとう、きりん！ そして、夜は昨日までだ…

おはようございます♪ 遅めの朝ごはん♪ 朝からシチューと炊き込みご飯で たっぷり頂きます♪ 最近は、朝からがっつり派になりました（笑） 明後日からお天気が悪くなりそうなので お洗濯は、今日のウチに済ませます♪ さて、今日も頑張るぞー！

久しぶりに、化粧水を手作り♪ 精製水に、エッセンシャルオイルの ローズウッドを数滴、 さらにグリセリンを混ぜて 1晩寝かせれば出来上がり♪ お肌が、しっとりもちもちになります。 明日遊びに来る友人に プレゼントしよう♪

ついに洗濯しました！ でも、洗濯機に入らない（笑） 無理矢理押し込んで、、 出掛けるので、不安だから 結局、部屋干しに、、、。 ごめん、アザラック！ 石けんの香りになったかな？

おはようございます♪ 昨日とはうって変わって、 爽やかな秋晴れ。 ほのかに、キンモクセイの香りがします。 ブログが何故か消えてしまいました。 今日はたくさん更新するぞ〜！

今日は過ごしやすい1日でしたね♪ 秋の夕暮れには、 散歩したくなる魔法がかかっている ような気がします。 ちょっと風に吹かれて来よう。

おはようございます♪ 千々里屋さんのハイジパンと お弁当用のおにぎり♪

おはようございます。 風が爽やかでいいお天気♪ こんな朝は一杯の水から☆ 今日はイオン明石に ハチミツ二郎さんたちが来るのかな。 観たいなあ。

今日は1日じゅう、重曹水と クエン酸水でお掃除☆ BGMは外間隆史さんの 「雲ノ箱」。 9月の、雨が降ったりやんだりする 気候にぴったり。 この沖縄歌唱コーラスやロック調のギター、ジェーンの歌声の融合の見事さは まさにソトマジック。 重曹という魔法の粉…

最近、ご飯をアップしてなかったら 「最近何食べてるの？」 と心配されたので（笑） 今日の晩ごはん♪ ポテトサラダ、ハヤシライスの デミグラスソースの余りで作ったドリア、 もやしと豚肉のにんにく醤油炒め！ まだまだ未熟ですが 最近は、余り物や冷蔵庫に…

お昼です♪ 今日は、昨日雑誌でみた 炊飯器で一緒に野菜も蒸す！ というガス代節約レシピを 実験してみました（笑） ご飯も16穀米にして、炊いたら なんか上手くいったぽい！ やった〜＼(^o^)／

最近は、甘いジュースを 飲みすぎてしまったので（笑）、 お風呂上がりの晩酌は、 やっぱりビール！！ ・・・ではなく、 やっぱりベッシーです♪ 今週土曜日は、イイコトラジオの 生放送ですよ♪ 生ゲストさんも有りです☆ お楽しみに！

最近、お肉を食べることが多いのですが やっぱりお肉は美味しい〜！ けれど、夜に食べると 朝まで胃が疲れてしまうような気がするので、 やっぱり野菜がうれしい。 お肉をモリモリ食べられる人は、 それなりのパワーがある人なんだろうな〜と 思います。

今日はフォトスタジオで 先日撮影した 写真を選びました！ やはり写真館で プロに撮って頂くのは 違うなあ。 またデータが完成したら、 ブログでもご紹介しますね♪

今日の朝ご飯は初ワッフル♪ きりんに貰った、「葉葉屋」さんの茶葉で作った ミルクティーも美味しかった☆ 今日も良い1日で♪

グッドアフタヌーン♪ 最近作って、好評だったもの♪ マカロニグラタンとかぼちゃ＆ベーコンのスープ♪ 食べたくなって初チャレンジ！ ホワイトソースが、ダマにならなくて良かった（笑） ありあわせの材料で、なんとか美味しくできました！（実験？） そして、…

昨日の晩ごはんは シチューになりました♪ 今日はケーキを焼いてみました♪ まいちゃん、お味はいかがですか？ お代わりしてくれました（笑） また遊びにきてね♪

今日は何を作ろうかな♪

お元気ですか？ 最近、ちょっと夏バテ気味だったのですが・・・。 昨日は、主人に骨盤を矯正して貰いました♪ そしたら、一瞬で腰の痛みが消えました！（笑） 体の調子が良くなり、調子に乗ってしまったのか… 最近まれに見る、１日ブログ更新１０回超え！（笑…

街角を歩いていて見つけた、 思わず入りたくなるような看板♪ 夕方は、元町のミックスプラスさんで 美味しいクレープを食べました♪ にんじんとりんごのジュースが美味しくって おうちでも作ってみたくなりました☆彡

月曜日は、早起きして神戸に出かけました♪ なんと！１２年ぶりに、布引ハーブ園に☆彡 ロープウェイに乗って 出発！ 神戸の街が見渡せます♪ 見下ろすと、お花やハーブがたくさん♪

日曜日は、ひさしぶりにバイキングに行きました♪ おそば屋さんだった「文楽」さんが、 そばバイキングのお店として、リニューアルしてました☆ 和洋折衷、たくさんの食材♪ 美味しいおそばが、食べ放題！ 野菜をたっぷり食べられて嬉しかった。 自分で作れるワ…

昨日は、人生初のパスタをゆでました！ と、ツイッターで発言したら 今までどうしてたんですか？！と聞かれ・・・（笑） もともと、パスタは外食で食べることが主で おうちでは年に数回しか食べなかったのと、 全部作って貰ってましたね〜。 茹でる時間はパ…

今日は洗濯をたくさんしました♪ ヤマトヤシキの東北物産展で 購入した、福島県のエプロン♪ 可愛いのでお気に入りの柄です。 もうお盆休みの方も多いのかな？ 私も頑張って歌いますよ☆ 良い週末を！

今日は、ほうれん草とチーズの カレーライスだ！